ANA ALBARSANZ

Muchas veces pensamos que estamos comiendo sano, pero no nos paramos a leer las etiquetas de los productos alimenticios que compramos en el supermercado.  Sólo voy a comentar tres de ellos, ya que actualmente son muy consumidos tanto en dietas como por personas que qui...

Y me pregunto yo, ¿por qué ahora esa moda de que la leche es mala y que somos el único mamífero que la tomamos después del destete??

Bueno también somos el único mamífero que no se come su placenta tras el parto… aunque por lo que he podido investigar creo que hay gente...

…Los berberechos tienen más hierro que un filete de ternera o el hígado de vaca?

Efectivamente, los berberechos contienen 24 mg hierro por cada 100gr, frente a los 7.2gr del hígado de vaca o buey o 1.7gr del solomillo de ternera

… La palabra Detox, tan de moda actualment...

Ya están aquí esas estupendas comidas y cenas navideñas que no paran de cesar y que nos colapsa la agenda y hasta el WhatsApp!!  Cenas con amigos, comida de empresa, cena con los compañeros, como no las cenas y comidas claves con la familia,… Todo un no parar en la que...